الأربعاء 22 مارس 2017 / 11:13

مشي كبار السن بأقدام حافية في المنزل يعرّضهم للكسور

يعد المشي بأقدام حافية أمراً صحياً بشكل عام، ولكن رابطة ألمانية حذرت من ذلك بالنسبة لكبار السن. وشددت الرابطة على ضرورة أن يرتدوا أحذية داخل المنزل، مع ضرورة اختيار الشكل المناسب للحذاء.

وأوضح فرنر ديرولف، رئيس رابطة ألمانية مختصة باختيار نوعيات الأحذية المناسبة للقدمين والعظام أنه يفضل البقاء بأقدام حافية في أماكن ذات أرضيات غير صلبة على الرمال مثلاً.

واستدرك أن الأرضية داخل الشقة تكون صلبة عادة، لذا لابد من حماية أقدام كبار السن بواسطة حذاء، مؤكداً بقوله: "الأفضل أن يكون حذاء مغلق". وأوضح ديرولف أنه على الرغم من أن ارتداء خف مفتوح يعد عملياً لأنه يمكن ارتداؤه سريعاً ليلاً عند الرغبة في الذهاب إلى المرحاض مثلاً، "فإن خطوة صغيرة للخلف يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بكسر" بالنسبة لكبار السن.