8 وسائل للتخلص من الكرش في أسبوع

8 وسائل للتخلص من الكرش في أسبوع

24- إعداد: سامي حسين

يعد الكرش أحد المشاكل التي يعاني منها كثيرون نتيجة الإفراط في تناوط الأطعمة الغنية بالدهون، ولايقتصر الضرر الناتج عنه على المظهر، بل يمكن أن يؤدي إلى العديد من الأمراض الخطيرة التي يمكن أن تودي بحياة صاحبها.  

أهم طرق الوقاية من التسمم الغذائي

أهم طرق الوقاية من التسمم الغذائي

24 - منال داود

يحدث التسمم الغذائي نتيجة تناول طعام ملوّث، ومن أهم أعراضه الدوخة والقيء وتقلصات البطن والإسهال. وتفيد التقارير الطبية أن نسبة كبيرة من حالات التسمم الغذائي تتحسن دون تدخل طبي، وتكون أعراضها متوسطة. لكن عندما تكون الأعراض شديدة ويحدث ارتفاع في حرارة الجسم يصبح التدخل الطبي ضرورة.  

نصائح تساعد على خسارة الوزن الزائد بعد رمضان

نصائح تساعد على خسارة الوزن الزائد بعد رمضان

24 - إعداد: نسرين عليوي

بعد شهر كامل من تناول الأطباق والمشروبات الرمضانية الغنية بالسعرات الحرارية، يبحث الكثيرون عن الطريقة السليمة والصحية لخسارة الكيلوغرامات الزائدة التي اكتسبوها على مدار هذا الشهر، دون استرجاعها مجدداً بشكل سريع.  

الوخز في الصدر.. علام يدل؟

الوخز في الصدر.. علام يدل؟

24 - د ب أ

ذكرت مجلة "أبوتيكن أومشاو" الألمانية أن الوخز في الصدر له دلالات عدة، حيث إنه قد ينذر بأزمة قلبية، خاصة عند المعاناة من ألم شديد لأكثر من 5 دقائق.