الأطعمة البحرية تزيد فرص الحمل

الأطعمة البحرية تزيد فرص الحمل

24 - منال داود

حثّت نتائج دراسة جديدة الأزواج الذين يخططون للحمل على تناول المأكولات البحرية أكثر من مرتين في الأسبوع، بعدما تبين أن هذا المعدل يزيد احتمالات حدوث الحمل. وتحتوي الأسماك والأطعمة البحرية على كثير من المغذيات التي تعزّز الصحة الإنجابية وخاصة الزنك والسيلينيوم.  

الجلد يمتص سموم الشواء أكثر من الرئتين

الجلد يمتص سموم الشواء أكثر من الرئتين

24 - منال داود

توصل باحثون من الصين إلى أن السموم التي تحملها إنبعاثات الدخان عند شواء اللحوم والأطعمة الأخرى على الفحم تخترق الجسم أكثر عن طريق الجلد مقارنة بالرئتين. وتشتهر المشاوي بجاذبية خاصة سواء من حيث المذاق أو لأنها أقل من حيث الدهون، وتعتبر خطورة استنشاق دخان الشواء معروفة، لكن وفقاً للدراسة الجديدة تعرض الجلد لهذا الدخان أكثر خطورة.  

هل الشاي الأخضر حل لمشكلة تضخم البروستاتا؟

هل الشاي الأخضر حل لمشكلة تضخم البروستاتا؟

24 - منال داود

لاتزال الجهود البحثية مستمرة للعثور على بدائل علاجية لتضخم البروستاتا الحميد، والذي يعتبر مشكلة شائعة بين الرجال بعد تخطي الـ 45. وتشير الدلائل إلى أن شرب الشاي الأخضر بانتظام يوفر جرعة جيدة من مضادات الأكسدة التي تُعرف باسم البوليفينول وتساعد على خفض حجم غدة البروستاتا.  

التهابات القولون تزيد خطر الإصابة بالشلل الرعّاش

التهابات القولون تزيد خطر الإصابة بالشلل الرعّاش

24 - منال داود

توصلت نتائج دراسة دانماركية موسّعة إلى أن أمراض الأمعاء الالتهابية تزيد خطر الإصابة بالشلل الرعّاش (باركنسون) بنسبة 22 بالمائة. وتمتاز الدراسة بأنها أجريت على المستوى الوطني بالدانمارك، واستخدمت البيانات الصحية لفترة زمنية طويلة هي 40 سنة.  

علماء يحذّرون.. حمية 5:2 يمكن أن تتسبب بالسكري

علماء يحذّرون.. حمية 5:2 يمكن أن تتسبب بالسكري

24- إعداد: سامي حسين

حذّر الباحثون من حمية 5:2 التي تعتمد على الصيام لمدة يومين، والعودة إلى تناول الطعام بشكل طبيعي لبقية أيام الأسبوع، حيث يمكن أن تزيد هذه الحمية من خطر الإصابة بمرض السكري.  

نقص فيتامين "د" يرتبط بدهون البطن

نقص فيتامين "د" يرتبط بدهون البطن

24 - منال داود

أظهرت دراسة هولندية أن من لديهم نقص في فيتامين "د" يميلون إلى زيادة محيط الخصر وتراكم الدهون على البطن مقارنة بغيرهم ممن لديهم مستويات جيدة من الفيتامين. ويرتبط نقص الفيتامين عادة بضعف كثافة العظام، كما رصدت أبحاث سابقة صلته بزيادة احتمال الإصابة بالسكري والسرطان وفشل القلب.