اضطراب مستوى المغنيسيوم من أسباب الخرف

اضطراب مستوى المغنيسيوم من أسباب الخرف

24 - منال داود

قالت نتائج دراسة جديدة إن انخفاض أو ارتفاع مستوى المغنيسيوم في الدم يزيد خطر الإصابة بالخرف. ويحتاج الجسم المغنيسيوم ليقوم القلب بوظائفه ولتوازن ضغط الدم ولعمل المناعة، كما يحافظ المغنيسيوم على التوازن الكهربي المطلوب لوظائف العضلات والأعصاب.  

زيادة الفلورايد وقت الحمل قد تؤثّر على ذكاء الطفل

زيادة الفلورايد وقت الحمل قد تؤثّر على ذكاء الطفل

24 - منال داود

أظهرت نتائج دراسة كندية جديدة أن ارتفاع نسبة الفلورايد لدى الحوامل قد تؤثّر سلباً على ذكاء الطفل، وأن تعرّض الطفل للفلورايد في سنوات عمره الأولى ليس بالخطورة التي كانت تُعتَقد. ويوجد الفلورايد في معجون الأسنان، وفي بعض أنواع مياه الشُرب، وهو مادة كيميائية تضاف أحياناً للمياه، إلى جانب أنها توجد في منتجات كغسول الفم.  

العلاج السلوكي أنجح الطرق لتخفيف الوسواس القهري

العلاج السلوكي أنجح الطرق لتخفيف الوسواس القهري

24 - منال داود

وفّرت دراسة جديدة أدلة على أن تكرار العلاج السلوكي المعرفي يقوم بتغيير مناطق في الدماغ يترتب عليها تحسّن حالة الوسواس القهري. وأظهرت صور لأدمغة من يتلقون العلاج السلوكي تم التقاطها بواسطة الموجات الصوتية، أن هذا النوع من العلاجات يقوم بتغيير النشاط في شبكات بالدماغ ترتبط بمشكلة الوسواس القهري النفسية.  

نصف ساعة من الرياضة يومياً تطيل العمر

نصف ساعة من الرياضة يومياً تطيل العمر

24 - dw

قالت دراسة دولية جديدة إن من يمارسون التمارين لمدة 30 دقيقة خمسة أيام في الأسبوع، يحدون كثيراً من مخاطر وفاتهم مبكراً وإصابتهم بأمراض القلب، حتى و إن لم يتسن لهم الذهاب لصالة الألعاب الرياضية.  

متى تبدأ شخصية المصاب بالزهايمر في التغير؟

متى تبدأ شخصية المصاب بالزهايمر في التغير؟

24 - منال داود

قدّمت نتائج دراسة استمرت لسنوات طويلة (36 عاماً) أول إجابة علمية على التساؤل الخاص بتغير شخصية المصاب بالخرف والزهايمر. ورصد الباحثون في هذه الدراسة التي تمت فيها متابعة أكثر من ألفي شخص مجموعة من التغيرات تحدث للمصاب بالزهايمر، أهمها: التهيّج، وتقلّب المزاج، وفقدان الحافز، وهي تغيرات تؤثر على نوعية حياة المريض.  

السجائر الإلكترونية تهدد القلب رغم خلوها من القطران

السجائر الإلكترونية تهدد القلب رغم خلوها من القطران

24 - منال داود

جدّدت نتائج دراسة حديثة الجدل حول مدى سلامة وأضرار تدخين السجائر الإلكترونية، والتي تعتبر أكثر منتجات التبغ غزواً للأسواق حول العالم في السنوات الأخيرة. ووجدت الأبحاث أن تدخين هذه النوعية من السجائر يزيد معدّل ضربات القلب، ويزيد نسبة الأدرينالين في الجسم بدرجة تهدد صحة القلب نفسه.  

دراسة: إدمان الهواتف الذكية يقلل الانتاجية

دراسة: إدمان الهواتف الذكية يقلل الانتاجية

24 - د ب أ

إذا كنت لا تستطيع الابتعاد عن هاتفك الذكي، فسيتأثر عملك في النهاية، بحسب دراسة جديدة شملت 262 موظفا من مستخدمي الهواتف الذكية، ونشرت في دورية "Addictive Behaviors Reports " (تقارير السلوك الإدماني) ومقرها أمستردام.  

أكسدة الأسطح بسبب التدخين تضر الصحة لعدة أعوام

أكسدة الأسطح بسبب التدخين تضر الصحة لعدة أعوام

24 - منال داود

حذّرت نتائج دراسة جديدة من تأثير ممتد للتدخين السلبي يحدث نتيجة تراكم آثار أكسدة الدخان على الشعر والملابس وأسطح الأثاث والسيارة، ويؤثر ذلك على صحة الكبد والدماغ مع مرور الوقت. وأظهرت النتائج أن تأثير تراكم هذه الأكسدة يمكن أن يصل إلى كبد الحيوانات بعد مرور شهر واحد فقط!  

الملح الزائد يسبب السكري

الملح الزائد يسبب السكري

24 - منال داود

انضم الملح إلى قائمة الأطعمة التي يسبب الإفراط في أكلها مرض السكري من النوع2 والتي يتصدرها السكر والكربوهيدرات. ووجدت الأبحاث التي أُجريت في معهد كارولينسكا بالسويد أن تناول الكثير من الملح بانتظام يعتبر من عوامل الخطر التي تطوّر مرض السكري في مرحلة منتصف العمر وما بعدها.