الأكثر قراءة

السعرات الحرارية في الأرز الأبيض

3,951,189 مشاهدة

الأرز طبق جانبي محبب يتواجد على طاولة الطعام العربية بشكل شبه دائم، كما يتم إعداد الدجاج وأصناف أخرى مع الأرز. ويعتبر الأرز طعاماً صحياً من حيث عدد السعرات الحرارية التي يزود بها الجسم، وهو ما سنبينه في التفاصيل التالية.  

امرأة تدخل نيابة دبي بحزام ناسف

2,709,027 مشاهدة

وردت معلومات لموقع 24 عن دخول امرأة ومعها طفل منذ قليل إلى مدخل القاعة الرئيسية لمبنى النيابة العامة في دبي، وادعت السيدة أنها تضع حزاماً ناسفاً، مما أثار هلع الموجودين ، وعلى الفور أمرت الجهات الأمنية بإخلاء المبنى.  

"امرأة الحزام الناسف" لا تزال داخل مبنى نيابة دبي

2,630,484 مشاهدة

أفادت معلومات بأن المرأة التي دخلت مبنى النيابة العامة في دبي، وهي تضع حزاماً ناسفاً، لا تزال داخل القاعة الرئيسية ولم يتم القبض عليها حتى الآن، فيما تطوق الجهات الأمنية وقوى الدفاع المدني محيط النيابة بشكل تام.  

أ.ش.أ: سفارة الإمارات تنفي تعرض موكب محمد بن زايد لحادث قبيل مغادرته القاهرة

2,600,547 مشاهدة

أفادت وكالة أنباء الشرق الأوسط المصرية الرسمية، نقلاً عن مصدر مسؤول في سفارة دولة الإمارات العربية المتحدة بالقاهرة، بأنه لا صحة للأنباء التي ترددت عن وقوع حادث لإحدى سيارات موكب ولي عهد أبوظبي، نائب القائد الأعلى للقوات المسلحة الفريق أول الشيخ محمد بن زايد آل نهيان، خلال توجهه إلى مطار القاهرة الدولي للمغادرة اليوم الإثنين.  

كم سعرة حرارية يفقدها الإنسان إذا مشى 45 دقيقة؟

2,536,455 مشاهدة

لفقدان حوالي نصف كجم من الوزن يتطلب ذلك خسارة 3500 سعرة حرارية. لعمل ذلك في يوم واحد عليك السير بسرعة 5 ميل في الساعة لمدة 5 ساعات و40 دقيقة، لكن يعتبر هذا التقدير عاماً، وقد يختلف قليلاً حسب وزن الجسم.  

هذه الصور عن فلسطين لا تريد إسرائيل أن يراها العالم

2,030,811 مشاهدة

نشر موقع أمريكي مجموعة من الصور القديمة، تحت عنوان" صور لا تصدق.. لا تريدك إسرائيل أن تراها"، متضمنة لقطات تظهر فلسطين القديمة، وسكانها الحقيقيين، حيث تظهر الصور بما لا يدع مجالاً للشك أن جذور الفلسطينيين ضاربة في أرضهم.  

كيف تكتشفين الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية؟

1,739,298 مشاهدة

على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تكون حماية من الحمل، إلا أن الكثير من النساء يحملن أثناء إرضاع الطفل طبيعياً. يعتبر اكتشاف الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية صعباً لأن هناك ما يحجب علامات الحمل، لكن اكتشافه مبكراً له أهمية تتعلق برعاية الأم والجنين.  

بالصور: لا تسمح لطفلك بالجلوس بهذه الطريقة

1,371,564 مشاهدة

حذر خبراء صحة من طريقة جلوس يعتاد عليها الكثير من الأطفال، وتمر مرور الكرام أمام أعين ذويهم، الذين لا يدركون حجم خطورتها، ناصحين بإيقاف الطفل الذي يأخذ هذه الوضعية، بحسب موقع "فولو نيوز".  

كم سعرة حرارية في الموز؟

1,269,360 مشاهدة

الموز مصدر غني بالبوتاسيوم والمنغنيز والألياف، وهو فاكهة محببة للكثيرين، خاصة أنه يتوفر بسهولة، ويحتوي القليل من الدهون المشبعة والصوديوم. تتم إضافة الموز لكثير من العصائر والسموثي، ويدخل أيضاً في صناعة الحلوى.