هل تؤثر حبوب منع الحمل على حمض الفوليك؟

توجد أدلة على أن حبوب منع الحمل تؤدي إلى تسرّب حمض الفوليك من الجسم، فإذا كانت الفترة وجيزة بين التوقف عن تناول الحبوب وبين حدوث الحمل قد لا يحتوي جسم المرأة على الكمية الصحية من حمض الفوليك.

لذلك، تتوفر بعض أنواع حبوب منع الحمل التي تحتوي على جرعة من حمض الفوليك، لتعويض النقص الذي تسببه هذه الوسيلة لمنع الحمل. كما أن الحبوب لا تعتبر وسيلة منع مضمونة بنسبة مائة في المائة، وقد يحدث الحمل على الرغم من استخدامها، لذلك يعتبر تناول مكملات الفيتامين ضرورية مع حبوب منع الحمل.

وبشكل عام، يتوفر حمض الفوليك في الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والقمح الكامل والبقول والخضروات الورقية، والبيض، واللحوم. وينبغي على المرأة التي تتناول حبوب منع الحمل وتخطط للحمل بعد التوقف عنها تناول جرعة صحية من مكملات حمض الفوليك قبل حدوث الإخصاب.