الجمعة 10 يوليو 2020 / 12:02

الدراج محمد البلوشي يبدأ برنامج إعداده لرالي أبوظبي الصحراوي

أكد الإماراتي محمد البلوشي بطل العالم لراليات الدراجات النارية أنه بدأ المرحلة الأولى من مراحل الإعداد لرالي أبوظبي الصحراوي الدولي الذي يقام خلال الفترة من 20 إلى 26 نوفمبر (تشرين الثاني) المقبل.

وأوضح البلوشي أن برنامج إعداده الحالي يتضمن تدريبات يومية على مدار الأسبوع منها 4 أيام في صالة الحديد لرفع معدلات اللياقة البدنية، و3 أيام على الدراجة في الصحراء منها يوم واحد صباحا ويومين من بعد العصر وحتى المساء مع الفريق المشارك له، مشيراً إلى أن هذا البرنامج سيستمر بشكل تصاعدي تدريجي حيث سيبدأ المرحلة الثانية اعتباراً من منتصف أغسطس (آب) المقبل، وحتى موعد انطلاق الرالي، وستتضمن تلك المرحلة إقامة حصتين تدريبيتين في كل يوم بواقع واحدة للياقة البدنية والأخرى في الصحراء لتطوير مستواه الفني والدخول في أجواء السباق.