الأربعاء 16 يونيو 2021
موقع 24 الإخباري

5 فوائد مدهشة لصودا الخبز على صحتك

 تعبيرية
تعبيرية
تقدم صودا الخبز فوائد صحية عديدة للجسم تضاف إلى استخداماتها المتعددة في المطبخ وعموم المنزل.

وفيما يلي مجموعة من الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها باستخدام صودا الخبز، بحسب صحيفة إكسبريس البريطانية:

التهابات المسالك البولية
يقول الباحثون إن صودا الخبز يمكن أن تكون علاجاً رخيصاً لالتهاب المسالك البولية، حيث تعمل على معادلة حموضة البول لدى مرضى المسالك البولية، ويؤدي ذلك إلى التخفيف من الأعراض المؤلمة المرتبطة بعدوى المسالك البولية.

الهضم
يمكنك تحسين توازن الأس الهيدروجيني في معدتك عن طريق إضافة المزيد من صودا الخبز إلى نظامك الغذائي. وغالبًا ما تستخدم كعلاج طبيعي لارتجاع الحمض أو حرقة المعدة.

الكلى
يمكن لمرضى الكلى الاستفادة من مكملات صودا الخبز، حيث تساعد على إبطاء تقدم المرض، مع تحسين التغذية العامة للمرضى.

مضاد للجراثيم
صودا الخبز هي مضاد طبيعي للفطريات والبكتيريا، مما يعني أنها تقتل أنواعًا معينة من الكائنات الحية الدقيقة، وبشكل خاص البكتيريا المرتبطة بتسوس الأسنان، والمعروفة باسم Streptococcus mutans مما يساعد على حماية الأسنان من التسوس.

التعب
قد يستفيد بعض الرياضيين من إضافة المزيد من صودا الخبز إلى نظامهم الغذائي، حيث يمكن أن يقلل ذلك من فرص الإصابة بألم العضلات بعد ممارسة التمارين الرياضية، وتم ربطها أيضاً بتحسين أداء اللياقة البدنية والجري.
T+ T T-