علاجات منزلية للإمساك لدى الأطفال

علاجات منزلية للإمساك لدى الأطفال

24 - منال داود

الإمساك مشكلة شائعة بين الأطفال، ويحدث عندما يكون البراز جافاً أو لا يستطيع الطفل الإخراج. وتتسبب عدة عوامل في الإمساك لدى الصغار، منها عدم تلبية نداء الحاجة إلى الذهاب إلى الحمّام، وانخفاض كمية الألياف الغذائية في الطعام، وعدم شرب ما يكفي من الماء.  

أطعمة تعزّز نمو دماغ الطفل وأخرى تؤثر سلباً

أطعمة تعزّز نمو دماغ الطفل وأخرى تؤثر سلباً

24 - منال داود

تعتبر الوجبات السريعة مثل البيتزا والبرغر والبطاطس المقلية والمشروبات الغازية والحلوى المصنّعة خيارات غذائية غير جيدة، خاصة لاحتياجات نمو الطفل. ويمثل تكرار تناولها أكثر من مرتين في الأسبوع نوعاً من المخاطرة بصحة الصغار، فالجرعات الزائدة من السكريات والمنكهات والمواد المضافة تتداخل مع نمو الدماغ. كما توفر هذه الوجبات سعرات حرارية تمدهم بالطاقة دون مغذيات أخرى من فيتامينات ومعادن وألياف.  

هل طفلك بحاجة لإنقاص وزنه؟ إليك الحل

هل طفلك بحاجة لإنقاص وزنه؟ إليك الحل

24 - منال داود

يعتبر الطفل بديناً إذا كان وزنه أزيد من المعدل الصحي بـ 20 بالمائة، وهي حالة تستدعي القلق. وقد حذّر تقرير لمنظمة الصحة العالمية عام 2014 من خطورة مشكلة زيادة الوزن بين أطفال اليوم مقارنة بآبائهم. وربط التقرير بين ظاهرة بدانة الأطفال وبين نقص النشاط البدني وألعاب الحركة، ونوعية التغذية.  

قسوة الآباء وراء عدوانية الأطفال

قسوة الآباء وراء عدوانية الأطفال

24 - منال داود

قالت نتائج دراسة جديدة إنه قلة العاطفة من الأبوين تجاه الطفل تزيد من سلوكه العدواني، وإنه كلما زادات المشاعر والعواطف والمعاملة الحسنة من الأبوين كلما ساعد ذلك الطفل على تبني سلوكيات حميدة. وتستبعد هذه النتائج فكرة أن القسوة والسلوك الخشن يرجع إلى عوامل وراثية، وتجعل البيئة التربوية محور التأثير على شخصية الطفل.  

متى تقلق عند إصابة الطفل بالصداع؟

متى تقلق عند إصابة الطفل بالصداع؟

24 - منال داود

لا يعني الصداع المتكرّر أن الطفل ليس في حالة صحية جيدة، هناك عدة أنواع من الصداع يمكن أن تهاجم الأطفال والمراهقين، ولا ينبغي القلق إلا من حالات معينة. إليك مع تحتاج معرفته عن الصداع لدى الطفل:  

التخطيط لولادة طبيعية بعد القيصرية

التخطيط لولادة طبيعية بعد القيصرية

24 - منال داود

تتغير استجابة الجسم للحمل والولادة بعد إجراء جراحة قيصرية، لذلك تتطلّب العودة إلى الولادة الطبيعية في الحمل التالي تخطيطاً جيداً. وبشكل عام، تعتبر الولادة القيصرية أكثر خطورة على الأم والجنين من الطبيعية، ولا ينبغي اللجوء إليها إلا لأسباب طبية.  

الوزن الطبيعي مهم قبل الحمل

الوزن الطبيعي مهم قبل الحمل

24- د ب أ

قال البروفيسور برتهولد كوليتسكو إن الوزن الطبيعي يحظى بأهمية كبيرة قبل الحمل؛ حيث إنه يرفع فرص حدوث الحمل من الأساس، ويتمتع بتأثير إيجابي على صحة الأم والطفل على حد سواء.  

هل يمكن زيادة فرص الحمل بصبي؟

هل يمكن زيادة فرص الحمل بصبي؟

24 - منال داود

التخطيط للحمل من أكثر مراحل الترقب التي تمر بها المرأة، وتتطلّب الكثير من الاستعداد على مستوى التغذية والنشاط البدني والحصول على ساعات النوم الكافية. وتفيد التقارير أنه مقابل كل 1050 مولود صبي تولد 1000 فتاة. أي أن احتمالات إنجاب صبي هي الأزيد، لكن يمكنك تعزيز هذه الفرص من خلال التعديلات الغذائية التالية للزوجين:  

احتفظ بالمنظفات بعيداً عن متناول طفلك

احتفظ بالمنظفات بعيداً عن متناول طفلك

24- د ب أ

أوصى منتدى الغسل الألماني الوالدين بالاحتفاظ بالمنظفات ومساحيق الغسل بعيداً عن متناول الأطفال، أي ليس خلف المرحاض أو تحت حوض الحمام أو بجانب حوض المطبخ، وإنما في خزانة علوية أو خزانة سفلية محكمة الغلق.