قياس الوزن بانتظام.. يفيد في خسارة الوزن 24:- يوسف محمد أظهرت إحدى الدراسات التي نشرتها مجلة جمعية القلب الأمريكية مؤخراً، بأن الوقوف على الميزان يومياً قد يكون مفتاح فقدان الوزن.
شراب الرمان يخفض نسبة سكر الدم 24- إعداد: سامي حسين من السهل التحكم في مرض السكري من النوع 2 إذا قمت بتعديل جوانب من نمط حياتك، وتشير الأبحاث إلى أن شرب عصير الرمان يمكن أن يساعدك في السيطرة على نسبة السكر في الدم.
جين موروث من والديك يحسن مهاراتك في الحساب 24- إعداد: سامي حسين اكتشف باحثون في ألمانيا جيناً وراثياً يرتبط بحجم المادة الرمادية في الدماغ ويحدد قدرات ومهارات الإنسان في إجراء العمليات الحسابية.
شامبو الأطفال يساعد على الوقاية من فيروس كورونا 24- إعداد: سامي حسين يعتقد باحثون من كلية الطب في جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية أن بعض غسولات الفم وشامبوهات الأطفال لديها القدرة على تعطيل وقتل فيروس كورونا.
تنظيف أسنانك بالمعجون كلما خرجت من المنزل يحميك من كورونا 24- إعداد: سامي حسين يعتقد بروفيسور بريطاني أن تنظيف الأسنان بالمعجون في كل مرة تغادر فيها من المنزل يمكن أن يساعدك في الوقاية من فيروس كورونا.
السباحة في الماء البارد تحمي من الخرف 24- إعداد: سامي حسين توصلت دراسة حديثة إلى أن السباحة في الماء البارد يمكن أن تساعد في حماية الدماغ ضد الخرف والأمراض التنكسية الأخرى.
ما هي الوصفة المثالية لصحة عظام طفلك؟ 24- إعداد: سامي حسين كشفت دراسة جديدة أن الوصفة المثالية للحفاظ على صحة عظام الطفل هي عبارة عن مزيج من النشاط البدني ووقت محدد للجلوس والنوم.
اكتشاف كمية كبيرة من الميكروبلاستيك في زجاجات حليب الرضع 24 - أ ف ب يبتلع الرضيع كلّ يوم ما يعادل أكثر من مليون جسيم دقيق من البلاستيك متأت من زجاجة الرضاعة، بحسب ما كشفت دراسة جديدة قدّمت بعض التوصيات للحدّ من هذه المشكلة التي لا تُعرف بعد آثارها على الصحة.
فيروس كورونا يبقى على الجلد البشري وقتاً يفوق الإنفلونزا خمس مرات 24 - أ ف ب كشفت دراسة أجراها باحثون يابانيون أنه بإمكان فيروس كورونا المستجد أن يبقى لتسع ساعات على الجلد البشري، في اكتشاف يبرز الحاجة إلى غسل اليدين باستمرار لمكافحة وباء كوفيد-19.