الشاي الساخن يقلل خطر الإصابة بالجلوكوما

الشاي الساخن يقلل خطر الإصابة بالجلوكوما

24 - منال داود

اكتشف باحثون أن تناول كوب من الشاي الساخن يومياً يقلل خطر الإصابة بالجلوكوما أو المياه الزرقاء على العين بنسبة تصل إلى 74 بالمائة. ومن المعروف أن الإفراط في شرب القهوة يزيد خطر الجلوكوما نظراً لأنها ترفع ضغط الدم، لكن على عكس ذلك يساعد الشاي على تقليل احتمالات تطور المرض.  

تغيرات الأظافر علامة على مشاكل الكبد

تغيرات الأظافر علامة على مشاكل الكبد

24 - منال داود

لا تبدو العلاقة بين الأظافر والكبد وثيقة للكثيرين، لكن وفقاً لدراسة حديثة يمكن الاعتماد على التغيرات التي تطرأ على أظافر اليدين كمؤشر لتشخيص مشاكل الكبد. وتتضمن هذه المشاكل: تليف الكبد، والتهاب الكبد الفيروسي "ب" و"سي".  

الخلط بين العمل ووقت الفراغ يسبب الإنهاك

الخلط بين العمل ووقت الفراغ يسبب الإنهاك

24 - د ب أ

الرد على مكالمات تخص العمل في المساء وتفحص البريد الإلكتروني في عطلات نهاية الأسبوع، من لا يفصل بين العمل ووقت الفراغ، يصاب بالإنهاك على نحو أسرع ويعرض عافية للخطر.  

ضعف وظائف الكلى يزيد خطر السكري

ضعف وظائف الكلى يزيد خطر السكري

24 - منال داود

إذا كنت تعاني من مشاكل في وظائف الكلى إذن احتمالات الإصابة بالسكري مرتفعة لديك، هكذا أفادت نتاج دراسة جديدة أجريت في جامعة واشنطن. وتقدم هذه الدراسة نظرة جديدة للعلاقة بين السكري والكلى، فمن المعروف أن مرض السكري يزيد خطر الإصابة بمشاكل الكلى، ولأول مرة تشير نتائج أبحاث علمية إلى إمكانية العكس، أي الإصابة بالسكري نتيجة ضعف وظائف الكليتين.  

دراسة تعيد النظر في عدد ساعات الجلوس التي تزيد الوزن

دراسة تعيد النظر في عدد ساعات الجلوس التي تزيد الوزن

24 - منال داود

عند الحديث عن أكثر أمراض العصر انتشاراً مثل السكري والسمنة وارتفاع ضغط الدم تشير أصابع الاتهام دائماً إلى نمط الحياة المستقر الذي يعتمد على الجلوس لفترات طويلة. يجلس الإنسان 8 ساعات أثناء العمل، و3 ساعات خلال الانتقال بالباص أو السيارة، ومثلها أمام التلفزيون أو أي شاشات أخرى، إذن هل يعني ذلك أن الجلوس هو العامل الرئيسي وراء أمراض العصر؟  

فتح النوافذ والأبواب يُساعد على النوم

فتح النوافذ والأبواب يُساعد على النوم

24 - رويترز

قالت دراسة هولندية إن ترك باب أو نافذة مفتوح في غرفة النوم قد يساعد الناس على النوم بشكل أفضل. وساعد فتح النوافذ والأبواب على الحد من مستويات ثاني أكسيد الكربون وتحسين التهوية وتدفق الهواء، وتحسين نوعية النوم بالنسبة لشبان أصحاء جرت عليهم الدراسة.