أطعمة تمنع تساقط الشعر بعد التعافي من كورونا 24:- يوسف محمد يعاني الكثير من الأشخاص من تساقط الشعر بعد التعافي من مرض كورونا، يمكن أن يكون تساقط الشعر نتيجة للعديد من الأشياء، بما في ذلك نقص العناصر الغذائية خلال فترة الإصابة.
إنفوغراف: 7 مشروبات طاقة طبيعية خالية من الكافيين 24- إعداد: سامي حسين يلجأ الكثيرون إلى مشروبات الكافيين والمشروبات السكرية للحصول على بعض الطاقة التي تمنحهم النشاط خلال النهار، لكنها طاقة مؤقتة ناتجة عن زيادة السكر في الدم.
دراسة تثبت رابطاً قوياً بين اللحوم الحمراء وسرطان القولون 24 - أ ف ب إن كان الأطباء ينصحون بالحد من تناول اللحوم الحمراء لمنع الإصابة بسرطان القولون، إلا أن الخبراء لم يكونوا واثقين جميعهم حتى الآن بوجود رابط فعلي بين الاثنين، لعدم فهمهم تماماً كيفية تحوّر الخلايا جراء استهلاك اللحوم.
حلويات صحية يمكنك تناولها أثناء اتباع حمية غذائية 24:- يوسف محمد من المعروف بأن اتباع حمية غذائية صحية يتطلب التخلي أو التخفيض من تناول المأكولات الضارة للجسم، وخاصة الحلويات، لذا يواجه الكثيرون صعوبة في الابتعاد عن الحلويات أثناء اتباعهم الحمية الصحية.
5 فوائد مدهشة للكركم على صحتك 24- إعداد: سامي حسين الكركم هو أحد أكثر التوابل شهرة في جميع أنحاء العالم، بسبب لونه البرتقالي الفاتح بشكل أساسي، وهو أيضًا واحد من أقوى التوابل في الحماية من الأمراض.
3 أطعمة تساعدك في السيطرة على الرغبة الشديدة في تناول السكر 24:- يوسف محمد وفقاً لأخصائية التغذية الشهيرة روجوفا ديواكار، فإن الرغبة الجامحة في تناول السكر تشير إلى نمط حياة سيئ يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية، مثل الصداع والحموضة والانتفاخ والجفاف وقلة النوم.
التغذية المناسبة لمرضى الصداع النصفي 24 - د ب أ قال البروفيسور هارتموت غوبل إن مخ المرضى بالصداع النصفي يحتاج إلى المزيد من الطاقة.
4 أسباب تجعل اللبن كامل الدسم أفضل لصحتك 24- إعداد: سامي حسين يلجأ الكثيرون إلى تناول اللبن قليل أو منزوع الدسم لتجنب زيادة الوزن وظناً منهم أنه أفضل لصحتهم.
5 مشروبات تبقيك مستيقظًا طوال اليوم 24:- يوسف محمد مع التوتر والقلق المستمر في نمط الحياة الحديث، نستيقظ في الكثير من الأحيان ونحن نعاني من نقص في الطاقة والتركيز.