تتسبب حصى الكلى في آلام مبرحة، وتتطلب في كثير من الأحيان تدخلاً جراحياً لإزالتها وتخليص المريض منها ومن الأعراض المرافقة لها.
وتتشكل الحصوات الكلوية بسبب أنماط الغذاء، لتتحول إلى ما يشبه أحجار صغيرة مختلفة الأحجام، تسبب نوبات حادة من المغص الكلوي.
وفيما يلي، أهم الوسائل للوقاية من حصى الكلى، حسب موقع هيلث لاين الإلكتروني:
1- شرب الماءانخفاض كمية البول يقلل احتمال إذابة الأملاح المسببة للحصى.
2- التخفيف من الملحيمنع الصوديوم امتصاص الكالسيوم من البول إلى الدم.
3- تخفيف البروتيناتأطعمة حمضية تزيد تركيز حمض البول وإكسالات الكلى.
4- تجنب مكملات فيتامين سيتسبب تشكل حمض الأسكوربيك ولا سيما لدى الرجال.
5- الحذر من الأدويةتناول بعض العلاجات دون وصفة طبية يزيد من المخاطر.
6- العقاقير الوقائيةيصف الطبيب أدوية تمنع تشكل الحصى للمرضى.
7- العلاجات الطبيعيةالأعشاب المدرة للبول مثل شاي البقدونس والريحان والهندباء.