إنفوغراف: 10 نصائح لحماية عينيك من شاشة الكمبيوتر

24- إعداد: سامي حسين

مع اضطرار الكثيرين للعمل ساعات طويلة على شاشة الكمبيوتر، تبرز مشكلة إجهاد العين وهي حالة تؤثر على نسبة كبيرة من موظفي المكاتب، وحتى الأطفال الذين يفرطون بالجلوس أمام شاشات الأجهزة الإلكترونية.  

إنفوغراف: مشروبات صحية بديلة عن الماء

24: - يوسف محمد

من المعروف أن الماء يقدم فوائد عديدة للجسم لذلك يوصي الأطباء بشرب ما بين 6 و8 أكواب من الماء في اليوم وخاصة خلال فصل الصيف الذي يفقد فيه الجسم الكثير من السوائل بالتعرق.