بشرتك تحتاج إلى عناية خاصة في الشتاء

24 - د ب أ

قالت خبيرة التجميل الألمانية ناتالي فيشر إن البشرة تتعرض للعديد من عوامل الإجهاد خلال فصلي الخريف والشتاء بصفة خاصة، وذلك بسبب التبديل المستمر بين البرودة في الخارج والدفء في الداخل.  

هكذا تحافظ الفرنسيات على شبابهن

24: - يوسف محمد

من المعروف بأن فرنسا تعتبر أحد أهم البلدان التي أثبتت جدارتها في مجال العناية والتجميل على مدى عقود طويلة مضت، وتحولت إلى وجهة للكثير من النساء والرجال على حد سواء للحصول على العناية اللازمة.  

7 أطعمة تساعد على تعزيز صحة الشعر

24: - يوسف محمد

يعتبر الحصول على شعر صحي تحدياً كبيراً بالنسبة للكثير من النساء اللواتي يلجأن إلى مستحضرات العناية الاصطناعية والتي قد تكون باهظة الثمن في الكثير من الأحيان.  

الساونا .. صحة للجسد ومتعة للنفس

24 - د ب أ

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن للساونا العديد من المزايا الصحية للجسم، ويعتبر متعة للنفس أيضاً، إذ يساعد على محاربة التوتر النفسي والشعور بالاسترخاء.