الروماتيزم يمهد الطريق لأمراض أخرى 24- د ب أ قال البروفيسور هانز مارتن لورينتس إن الروماتيزم يمهد الطريق لأمراض أخرى، حيث يعد مرضى الروماتيزم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الرئة وهشاشة العظام وأمراض الجهاز الحركي، بالإضافة إلى الأمراض النفسية كالاكتئاب.
أسلوب الحياة الخاطئ يهدد بشرتك بالشوائب 24- د ب أ يهدد أسلوب الحياة الخاطئ البشرة بالشوائب، التي تسلبها نقاءها ونضارتها وتُطفئ إشراقتها وتوهجها.
5 طرق للتنفس تساعدك على الشعور بالراحة 24: - يوسف محمد يعتبر التنفس رد فعل تلقائي وحيوي يبقينا على قيد الحياة، إلا أن طريقة التنفس تمثل أمراً هاماً في مساعدتنا على تحسين الصحة وتخفيف جميع أنواع الإضطرابات لدينا.
أربعة تمارين تساعد في السيطرة على التهاب مفاصل اليد 24 - د ب أ فور بدء العلامات الأولى على الإصابة بالتهاب مفاصل اليدين في الظهور، يجب اتخاذ خطوات فورية لمواجهة الأعراض.
على عكس الشائع.. مشروبات الطاقة لا تحسن اللياقة 24 - د ب أ قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأطفال إن مشروبات الطاقة لا تساعد على تحسين اللياقة البدنية والذهنية لدى الشباب، كما يؤكد الاعتقاد الشائع، بل على العكس تتسبب في انخفاضهما.
بهذه الطرق تبني مناعة قوية في مواجهة البرد 24 - منال داود السعال وارتفاع الحرارة من المشاكل الصحية الرئيسية خلال موسم الشتاء الذي يزداد فيه أيضاً تناول المضادات الحيوية. لتقلل فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، وتختصر فترة الإصابة وتخفف شدة الأعراض حال حدوثها اعمل على بناء مناعة قوية من خلال تناول المشروبات التالية عدة مرات في الأسبوع:
إنفوغراف: 10 نصائح تساعدك على النوم بشكل صحي 24- إعداد: سامي حسين ينصح الأطباء دوماً بالحصول على القدر الكافي من ساعات النوم، التي يجب أن لا تقل عن 8 ساعات بالمتوسط بشكل يومي.
الحازوقة المستمرة تستلزم استشارة الطبيب 24 - د ب أ قال اتحاد روابط الصيادلة الألمان إن الفواق المستمر يستلزم استشارة الطبيب نظراً لأنه قد يشير إلى الإصابة بمرض خطير، مثل قرحة المعدة أو ارتجاع المريء أو حتى سرطان المعدة.
هل تعاني من الأرق؟ تناول هذا المشروب في المساء 24 - منال داود النوم 7 إلى 8 ساعات يومياً أمر هام ليستطيع الجسم إصلاح الخلايا التالفة، والتخلّص من السموم، وتجديد نشاط الدماغ. من ناحية أخرى يرتبط نقص النوم بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وضغط الدم والسكري والكلى. لكن في ظل نمط الحياة الحديث يجد كثيرون صعوبات في النعاس. إذا كنت من هؤلاء إليك هذا الحل الفعّال: