4 مفاتيح للتخلص من دهون البطن

24: - يوسف محمد

تعتبر مشكلة زيادة الدهون في منطقة البطن، إحدى أكثر التحديات التي تواجه الكثير من الرجال والنساء على حد سواء، والتي قد يكون التخلص منها أمراً في غاية الصعوبة.  

مع العمل من المنزل.. تمارين بسيطة في المنزل للوقاية من تجلط الدم

24 - د ب أ

أشارت الرابطة الاتحادية للمعلومات الصحية وحماية المستهلك إلى اضطرار الكثير من الموظفين إلى العمل في المنزل بسبب تفشي فيروس كورونا، وهو ما قد يعرضهم لخطر الإصابة بجلطات الدم بسبب قلة الحركة، ولكن الرابطة الألمانية أكدت أن التمارين البسيطة لها تأثيرات وقائية من هذه الإصابات.  

لهذه الأسباب يجب الامتناع عن ارتداء الشبشب

24: - يوسف محمد

في فصل الصيف عادة ما يلجأ الكثيرون إلى ارتداء أحذية خفيفة أهمها الشباشب المطاطية التي تعطي القدمين قدراً كبيراً من الراحة أثناء التواجد في المنزل أو التجوال على الشاطئ.  

ما هي أهم أعراض سرطان الغدة الدرقية؟

24: - يوسف محمد

تقع الغدة الدرقية في قاعدة العنق وتنتج الهرمونات التي تساعد على تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وبما أنها تتواجد في العنق فإن أعراض أي حالة صحية تتعرض لها تظهر في الحنجرة والرقبة.  

تدابير لمنع حبوب اللقاح من دخول المنزل

24 - د ب أ

قالت الجمعية الألمانية للأمراض الجلدية والحساسية إن على مرضى حساسية حبوب اللقاح منع دخولها إلى المنزل ببعض التدابير، أبرزها شبكات منع تسرب حبوب اللقاح.  

مناطق خفية في الجسم عليك وضع الواقي الشمسي عليها

24: - يوسف محمد

يعتبر استخدام الواقي الشمسي وسيلة ناجعة للحماية من أشعة الشمس التي تترك آثاراً ضارة على البشرة والجسم، والتي قد تكون خطيرة في بعض الأحيان. غير أن الكثيرين يهملون استخدام الواقي الشمسي في مناطق معينة من الجسم ظناً منهم أنها لا تحتاج لحماية ضد أشعة الشمس.