هالاند (يوتيوب)
الخميس 23 أكتوبر 2025 / 20:36
فتح مهاجم مانشستر سيتي، النرويجي إيرلينغ هالاند، نافذة على حياته الخاصة وعمله الجاد، وذلك بإطلاق قناته الرسمية على موقع "يوتيوب" للكشف عن الروتين اليومي الذي يقف خلف مستواه التهديفي الخارق.
ونشر هالاند، الذي سجل 24 هدفاً حتى الآن هذا الموسم مع ناديه ومنتخب بلاده، أول فيديو له يوم الخميس، مقدماً لمتابعيه تفاصيل عن أسرار جاهزيته البدنية التي مكنته من تسجيل 15 هدفاً في 11 مباراة فقط مع فريق بيب غوارديولا.
طقوس يومية صارمة و"طعام خارق"
في الفيديو، استعرض هالاند روتينه الصارم الذي يشمل:
التغذية والقهوة: يبدأ اللاعب يومه بقهوة يعدها "طعاماً خارقاً" بإضافة الحليب غير المبستر وشراب القيقب إليها، كما يركز على الحصول على أفضل أنواع اللحوم (مثل ستيك الريب آي والتوماهوك) من مزرعة محلية، مؤكداً: "أنا أحب الطعام، وأعيش لأجل تناول الطعام، هذه هي أفضل لحظة في اليوم".
الاستشفاء والعلاج الطبيعي: يستقبل هالاند المعالج الرياضي الخاص بمانشستر سيتي، ماريو بافوندي، يومياً في منزله لإجراء جلسات تدليك وتمارين لمرونة الوركين والفخذين، وهي حيوية للحفاظ على قدرته على تسجيل "الأهداف الخرافية".
طقوس الاستشفاء: يختتم المهاجم يومه بحمام ثلج يليه جلسة ساونا، ويكرر هذا المزيج من أربع إلى خمس مرات أسبوعياً كجزء أساسي من عملية استشفاء عضلاته.
ويأتي إطلاق القناة في وقت يسعى فيه هالاند لمعادلة رقمه القياسي الشخصي بالتسجيل في سبع مباريات متتالية بالدوري الإنجليزي عندما يواجه "السيتيزنز" أستون فيلا يوم الأحد المقبل.