شرب القهوة

القهوة تقلل أثر الجلوس لفترات طويلة

القهوة تقلل أثر الجلوس لفترات طويلة

وجد تحليل جديد لبيانات دراسة ضمت 10 آلاف شخص، أنه في حين أن الجلوس لفترات طويلة يزيد من خطر الوفاة، يبدو أن شاربي القهوة المنتظمين محميون من هذا التأثير.

25/06/2024
إلى النساء.. احذرن القهوة

إلى النساء.. احذرن القهوة

أشارت مجلة "فرويندين" الألمانية إلى أن القهوة تزيد من آلام الدورة الشهرية، نظراً لأن تناول الكثير من الكافيين يؤثر سلباً على الجهاز العصبي وتوازن الهرمونات في الجسم، وهو ما يؤدي إلى تفاقم أعراض الدورة الشهرية.

27/08/2023
أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم

أبرز مضار شرب الكافيين قبل النوم

الكثير منا يعتمد على الكافيين كمصدر للإمداد بالطاقة، لكن نسب الكافيين المرتفعة تترك تأثيراً على صحة الجسد أثناء النوم، خاصة إذا تم تناولها في فترة المساء.

13/07/2023